Sunt Delia Danea,
psiholog, absolventă a Facultății de Psihologie și Științe ale Educației din cadrul Universității Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca. Drumul meu profesional s-a construit treptat, prin studiu, experiență și întâlniri valoroase cu oameni aflați în momente importante de schimbare din viața lor.
M-am format în psihoterapia sistemică de cuplu și familie în cadrul Asociației Multiculturale de Psihologie și Psihoterapie deoarece cred cu tărie că starea noastră de bine este strâns legată de felul în care ne raportăm la noi înșine și la cei din jur. Relațiile pot fi o sursă de echilibru și sprijin, dar și un loc al durerii; tocmai de aceea, lucrul cu tiparele relaționale poate deschide calea către vindecare și transformare.
În cabinet, am însoțit de-a lungul timpului adulți, copii și adolescenți în procesul lor de a face față anxietății, atacurilor de panică, dificultăților din relațiile de cuplu sau din relațiile semnificative, pierderilor și separărilor, stimei de sine scăzute, problemelor de comportament sau momentelor dificile de decizie. Fiecare poveste este unică și este întâmpinată cu respect, răbdare și grijă.
O parte importantă a activității mele este dedicată și sprijinirii părinților, în special în perioade sensibile din viața familiei, precum adaptarea copiilor la colectivitate sau susținerea acestora în contexte de evaluare și examene. În acest demers, îmbin experiența profesională cu trăirea personală de mamă, oferind un spațiu sigur de reflecție și susținere.
Misiune
Dincolo de formările profesionale, pot să fiu pentru tine un ghid ce te îndrumă să privești, dintr-o altă perspectivă viața, schimbările care vin spre tine sau pe care alegi să le faci conștient, atunci când nu te mai simți împlinit/ă. Împreună vom găsim noi modalități de gestionare a gândurilor nesănătoase, de schimbare a tiparelor mentale după care îți ghidezi viața și noi modalități de gestionare a conflictelor folosind instrumente valoroase.
Viziune
Văd parcursul terapeutic ca un demers în care specialistul și persoana care caută sprijin colaborează cu empatie, deschidere și respect. Ne acordăm timpul necesar pentru a construi o relație autentică și sigură, susținută de un cadru clar, care oferă încredere ambelor părți.
Pe această fundație solidă putem stabili și adapta obiectivele terapeutice, în funcție de nevoile care apar pe parcurs.
Deși întâlnirea cu propria vulnerabilitate poate fi dificilă, ea deschide uși importante către înțelegerea nevoilor noastre reale și exprimarea lor, astfel încât, la finalul parcursului terapeutic, să ne fie mai ușor să trăim cu mai multă iubire și apreciere de sine.
Formări complementare
Tulburări Alimentare și Psihonutriție
Asociația ”CONFIDENT” pentru Dezvoltare Personală și Profesională – 2025
Sindromul BURNOUT- evaluare, intervenție și prevenție
Asociația ”CONFIDENT” pentru Dezvoltare Personală și Profesională – 2023
Psihotrauma - evaluare și intervenție psihologică
Asociația ”CONFIDENT” pentru Dezvoltare Personală și Profesională - 2022
Școala de vară - În culisele „psihoterapeutului“
Asociația Multiculturală de Psihologie de Psihologie și Psihoterapie –2019