De-a lungul timpului am întâlnit atât de des povestea aceasta cu asumarea responsabilității pentru propria viață, încât a devenit un clișeu agasant din sfera dezvoltării personale. Nu i-am mai dat…

De-a lungul vieții purtăm cu noi și în noi nenumărate povești de viață. Unele dintre ele ne amintesc de reușitele noastre, de bucurii, de multe momente de conectare umană reală…

Luna ianuarie este luna începutului de drum în noul an. În Agenda de vise și poftă de viață am numit-o Luna Clarității (mentale și emoționale) pentru a reflecta mai atent…

Bun regăsit în noul an! Luna Ianuarie este prima lună a anului și ca orice No 1, ai zice că vine în forță, să demonstreze, să se impună ca lider,…

În fiecare an (cu 2 excepții, cred) particip la Workshop-ul ”Cuvântul anului” facilitat de Delia Mureșan. La sfârșitul lunii decembrie 2019 eram în București la un curs din programul de…

În ultimii ani se observă o preocupare intensă în ceea ce privește conectarea cu partea frumoasă și luminoasă a copilului interior, redescoperirea inocenței specifice copilăriei și reconectarea cu puritatea și…

Depresia de iarnă (Seasonal Affective Disorders) este o formă specifică a depresiei și face parte din așa numitele tulburări afective sezoniere. În Manualul de diagnostic si statistică al bolilor mentale…

În marea majoritate a timpului avem un ritual zilnic, un mers automat al lucrurilor și un mod prestabilit de gândire și acțiune. De când ne trezim dimineața și până ne…

Legătura dintre starea mental emoțională și bolile fizice a fost și este îndelung cercetată și mult studiată. Nu mai poate fi pus la îndoială faptul că starea noastră mental emoțională…

Au trecut deja cinci ani și jumătate de când a apărut primul meu site. Revelațiile cele mai importante ale acelei perioade au fost legate de faptul că viața este un…